ジョイントマットを導入し、効果的なピラティスを提供しています【通所リハビリ】
聖和記念病院
「聖和記念病院通所リハビリ」ではシニアピラティスや個人の症状に合わせた疾患別のピラティスを提供しています。今回、ジョイントマット導入により、効果的な対応ができるようになりました。
※ピラティスとは呼吸と共に小さな可動域で動いていくことで、衰えやすく鍛えにくいインナーマッスルを強化するため、身体への負荷が軽く、シニアでも安心・安全に取り組めるエクササイズです。
《臥位の状態で体幹トレーニングができるジョイントマット》
《からだの筋肉が緩み、関節やゆがみを調整するストレッチ》
日常生活動作の基本となる体幹をしっかりと鍛え、毎日を生き生きと過ごして頂けるようお手伝いいたします。
『自分の身体は自分で守り育てる。』
背筋を伸ばし、やりたいことをやるための自分作りをしませんか。スタッフ一同お待ちいたしております。
理学療法士 中間孝一