新着情報

新型コロナウイルス感染対策の影響により、家での生活が多くなり、

不活動による運動不足などの問題が生じています。

今回もご自宅で簡単に行える運動を動画にしております。

日頃の運動不足の改善に少しでも貢献できればと思います。

前回の動画も同様に活用いただけたらと思います。