【動画配信】一人でできるホームプログラム➀
聖和記念病院
新型コロナウイルス感染対策の影響により、家での生活が多くなり、
不活動による運動不足などの問題が生じています。
当院の利用者さんからも
「日常生活動作がうまく行えなくなった」
「全身の筋力が低下しているみたいだ」等
不安の声を多く耳にするようになりました。
そこで、当院リハビリテーション部より
『ステイホーム・リハビリ』のご提案です。
今回は、ご自宅で簡単に行える運動を動画にしております。
日頃の運動不足の改善に少しでも貢献できればと思います。
今後もシリーズ化して定期的に更新していきますので、宜しくお願いします。
聖和記念病院 リハビリテーション部