新着情報

本日ご紹介するリハビリ機器は

トーソフレクションです♪

 

トーソフレクションとは

座ったまま

効果的に

腹筋運動ができる優れものなんです！！

 

体幹の筋肉に作用し、

 

姿勢が傾く方の姿勢改善や

 

腰痛予防、

 

身体がしっかりと安定する効果が期待できます。

体幹の筋肉を鍛えると運動全般が楽になりますよ～(*^^)v

 

次週に続く…☆

 

 

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　ひより日記